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전문가의 손길

  • 맘&앙팡 2017.05.25
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    Q 일찍 과일을 먹이면 아이가 단맛에 길들어 이유식을 잘 안 먹는다고 하는데요. 과일은 언제부터 먹이면 좋을까요?(6개월/ wldud9607) 4-12개월 건강 열이나 설사 증상이 있는지 확인한 후 건강 상태가 좋다면 생후 2~3개월부터 과즙을 먹여도 좋습니다. 과즙은 단맛이 있어 아이가 맛에 익숙해지는 데 도움이 됩니다. 사과나 귤‧오렌지‧수박‧배 등 신선하고 잘 익은 제철 과일이라면 무엇이든 좋습니다. 다만 키위나 멜론‧토마토 등 알레르기 증상을 일으킬 수 있는 과일은 주의합니다. 생후 6~12개월에는 하루 50~100g의 과즙이 적당합니다.