안녕하세요!

며칠전에 아이데리고 산책 나갔다가 알게된 좋은 정보 공유드리러왔어요!

도산공원쪽에 뭐 준비하고 있길래 보니까 스토케더라구요. 검색해보니 플래그십 스토어 여는 거 같아요.

한창 플래그십 스토어 오픈 이벤트도 같이 하는거 같더라구요?

아이랑 사진 찍어서 자기 인스타, 페북, 블로그 같은 데에 올리고 플래그십스토어 해시태그 걸고 댓글만 남기면 된대요! 당첨되면 익스플로리, 트립트랩 같은 걸 준다 해서 열심히 하고 왔네요ㅋㅋㅋㅋㅋ

http://blog.naver.com/stokkeblog/220811624523

요 글 보시면 어떻게 참여하면 되는지 자세하게 나와있어요.

https://www.facebook.com/StokkeKorea/ 여기서는 자세한 이벤트 설명이 써있구요.

뭔가 맨날 경품으로 아메리카노 같은 것만 보다가 이번 이벤트엔 익스플로리 걸린 거 보니까 신기하기도 하고 혹하기도 하네요! 다들 밑져야 본전이니까 한 번씩 참여해보세요 ㅋㅋㅋ

누가 아나요~? ^^

암튼 당첨되는 분 있으면 자랑 좀 해주세요. 제가 되면 제일 좋겠지만..ㅎㅎ

아들이랑 남편이 매일 배꼬집는다고 원망하는 언니들을 위한 팁



ㅎㅎ



제목이 좀 재밌었죠..

임신하고 나서 조울증 걸린적도 있엇고..

그러다가 첫째애 낳고 나서 관리하려고 했는데 그것도 마음대로 잘 안되구요 ㅎㅎ

최근 운동법 배워서 집에서 설렁설렁 30분정도 했는데

4kg 빠졌네요

몸매예뻐지니 남편 반응, 첫째아들 친구들 놀러와도 왠지모르는 당당함이 !!

노하우 살짝쿵 공개할께요







<1>밴드 오브 브릿지 http://bit.ly/1Sfdkh6

10년은 젊어보이는 아가씨 뒷 모습 운동법

척추를 단단히 유지해 매끈한 등 곡선으로 뒷모습만으로

10년은 젊어 보이는 운동법 15회 X4세트 반복 할 것!







<2>레그레이즈 http://bit.ly/1lMCDbO

잠들기 전 5분으로 11자 복근 만드는 법

오동 통통 눌러도 눌러도 들어가지는 뱃살

하루 10분 복근 운동 4가지로 실천해보세요!





<3>올바디 스트레이지업 http://bit.ly/1nLMmkh

헬스장 갈 필요 없이 소파나 침대에서 20분만 투자하면

남자친구가 깜짝 놀라는 S라인 몸매만들 수 있다.

고양이 자세로 유연하게~



<4>사이드 스텝 크로스 터치 http://bit.ly/1PIL1kC

여성 스트레스 1위 옆구리 살 허벅지살을 동시에 사라지는 효과

딱 3주간만 꾸준히 하면 몰라보게 달라질 마법의 운동법





<5>월 브릿지 힙업 http://bit.ly/1PXoHUs

예쁜 사과 같은 힙업 만들 수 있다?! 없다?!

벽에 기대어 15회 X 4세트만 반복해도 돋보이는 힙업 가능!

일단 해보고 말해보자고!









<6>사이드 런지 http://bit.ly/1RKl6yZ

스키니진 입을 예쁜다리 한번 만들어볼까?

언제까지 주눅 들고 살순 없자나..

따라하는 동작으로 왼쪽 오른쪽 흉내만 잘 내도

언니들 다른 몸이 될 수 있으니 명심하자구!



<7>사이드 플랭크 원레그 니업 http://bit.ly/1NwTUMq

아들 남편이 배 만지면 질색하는 언니들을 위한

신개념 운동법 이번 기회에 비키니 한번 제대로 입어봐야 되지않겠어?

30회 X 5세트 반복해서 해보자구!

최근 몇 년 동안 해외직접구매(직구)열풍이 불고 있죠. 미국의 블랙프라이데이를 위해 직구를 계획하고 있는 분들도 있을 거에요~
그렇다면, 여러분이 애용하는 직구사이트를 알려주세요. 직구를 하면서 느낀 좋았던 점과 불편했던 점은 무엇인지 궁금해요!
기저귀, 젖병, 장난감 등 여러분이 직구를 하면서 쌓은 노하우가 있다면 게시글로 남기거나 댓글로 작성하여 공유해주세요~

▷게시글 쓰러 가기 http://goo.gl/owGrB0