여름철 산후조리

더위에 장사없지요.
아이 셋중 둘을 7월에 출산했고
오늘이 둘째 생일날이네요.
긴옷입는건 진짜필수지만 줄줄흐르는 땀은 정말 힘들지요.전 그래서 물수건해서 꽉짜서 닦아내고 보리차를 끓여서 식힌다음 너무 차지않게 해서 자주 마셨어요. 잘때는 인견이불로 감싸고 잤지요~~