전문가의 손길
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맘&앙팡 2017.01.03
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- Q 임신하고는 생선회를 한 번도 먹은 적이 없는데요. 회나 초밥을 먹어도 괜찮을까요? (임신 7개월 / byboy) 0세 이전 임신출산 날 음식이라는 이유로 회나 초밥을 피하기도 하는데요. 날 음식 자체가 문제가 되진 않습니다. 식중독이나 장염을 일으킬 수 있는 음식이나 수은 함량이 높은 생선은 익혔더라도 피합니다. 이러한 위험이 없다면 회나 초밥 모두 별다른 문제가 없습니다. 대부분 태아에게 좋지 않을까 염려되어 먹고 싶어도 참는 경우가 많은데요. 음식으로 스트레스를 받는 것보다 차라리 소량이라도 마음껏 먹는 것이 임신부와 태아 모두에게 좋습니다.
