전문가의 손길
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맘&앙팡 2017.05.25
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- Q 이 시기에 복용하면 좋은 면역력 영양제는 어떤 게 있나요? (30개월 / jorja) 월령무관 건강 만성 변비와 소화불량에 시달리는 아이가 많은데요. 장 건강이 좋지 않을수록 면역력이 약해지고 아토피 등 피부 트러블이 생길 수 있어 유산균을 복용하면 좋습니다. 유산균을 챙긴다고 해서 변비나 배탈 등이 바로 호전되진 않지만, 장의 연동운동을 촉진해 배변이 원활해지는 효과를 볼 수 있습니다. 유기물과 미네랄 성분이 많은 프로폴리스 역시 면역력 향상에 도움이 됩니다. 최근 연구에 따르면 아연 결핍증 역시 늘고 있는데요. 혈액 내 아연이 부족하면 식욕부진과 성장 지연 등이 나타날 수 있어 아연 역시 면역력 영양제로 추천할 만합니다. 이외에 설사나 변비, 영양 결핍 증상을 자주 보이는 아이라면 유아 정장제도 좋은데요. 모유를 먹거나 영양 면에서 별다른 문제가 없다면 꼭 복용할 필요는 없습니다.
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