눈의 요정 |
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96 출산 후 백일까지 꼭 해야 할 일100
열 달 동안의 기다림 끝에 드디어 아기를 만났다. 뱃속 아이를 위해 좋은 것만 먹고, 바른 생각만 하고, 아름다운 것만 보려고 노력한 그대는 이제부터 온전히 자신을 돌봐야 한다. 엄마와 아내로서의 역할도 중요하지만 이때만큼은 출산 후 흐트러진 몸과 마음의 균형을 바로잡고 나를 챙기는 데 집중해보자. 엄마는 무조건 건강해야 하니까.
출산 후 가장 많이 경험한 후유증은?
* 위 결과는 이지데이에서 11월 4~15일 5백21명을 대상으로 설문조사한 결과입니다.
146 <맘&앙팡> 육아 솔루션
엄마라면 꼭 알아야 할 크리스마스 정보집
산타클로스는 존재하지 않는다는 것을 아는 어른도 크리스마스가 다가오면 마음속에 종이 울리듯 마음이 설렌다. 추운 겨울 날씨도 잊게 할 만큼 마음이 따뜻해지고, 평소엔 질척거려 싫던 눈도 ‘펑펑 내렸으면…’하고 간절히 바란다. 이유 없이 마냥 좋은 크리스마스를 아이와 의미 있게 보낼 수 있는 정보를 담았다. 인테리어 스타일리스트가 알려준 보물창고 같은 소품 가게, 기자들이 뽑은 아이 연령별 선물, 크리스마스에 아이와 함께 가면 좋은 장소, 요리놀이 레시피까지, 크리스마스를 알차게 보낼 수 있는 정보들로 넘친다. 기사 곳곳에 크리스마스 선물도 준비되어 있으니 찾아보는 재미도 느껴볼 것!
006 세상의 모든 엄마를 위하여 12월의 고백
008 그림책으로 힐링하기 세상의 모든 딸들
012 미루의 세계 여행 미루야, 어디 가?
014 남성의무 육아론 마일리지 쌓아서 다음에 또 보자
016 애매한 것을 정해주는 의사 지긋지긋한 코감기와 작별하는 법
036 smartmom_ pregnancy 아빠가 묻는 시시콜콜 임신 궁금증
042 smart mom_ 0~3months 아이 눈이 막혔어요!
044 smart mom_ 3~13months 집 안에서 벌어지는 수상한 사고들
048 smartmom_ 13~24months 잠자기 전엔, 엄마의 체온을!
062 editor’s pick 키스 미, 베이비~
070 editor’s pick-hot place 우수정 기자의 뜨는 장소 체험기
Health&Growth |
122 웃으며 성공하는 떼기의 왕도
아이는 태어나 세 살까지 7~8가지의 ‘떼기’를 마스터하며 성장한다. 누구도 피해갈 수 없는 관문이라면 아이와 전쟁을 치르지 않고, 수월하게 성공하는 방법은 없을까? 한국아동발달연구소 한춘근 소장과 아동발달센터 박경미 원장에게 ‘떼기의 왕도’를 물었다. 단계마다 명심해야 할 성공 포인트는 ‘서두르지 말기’와 ‘실망하지 않기’다.
“한발 뒤로 물러서서 고민하는 지혜와 객관적으로 바라보는 여유가 필요해요”
아이들은 현재에 안주하려는 경향이 있기 때문에 발달의 한 단계 한 단계를 넘어갈 때마다 부모와 투쟁을 벌이곤 합니다. 하지만 일단 문제점이 생기면 한발 물러서서 고민하는 지혜와 객관적으로 바라보는 여유를 갖는 것이 부모 됨의 출발이라고 생각합니다. 거기에 더해 자녀에 대한 무한한 애정과 인내력 그리고 체력이 있으면 감당하기 어려운 이 시기 엄마 노릇을 잘 감당해낼 수 있지 않을까요? - 한춘근 한국아동발달연구소 소장 & 박경미 아동발달센터 원장
072 무엇이든 물어보세요 독자들이 보내온 연령별 육아 Q&A
118 조상의 지혜가 담긴 태교 음식 임신부를 위한 시기별 궁중태교요리
128 아이를 성장시키는 대화법 아들에게 해서는 안 되는 말, 딸에게 해서는 안 되는 말
132 상황육아 잔소리의 기술
164 키즈 패션 트렌드 Winter classic
184 <맘&앙팡> 체험단 독자 체험단이 선택한 최고의 젖병은?
188 고수맘의 쇼핑 노하우 뜨고 있는 베이비박스를 열었다
200 달인에게 배우다: 박희란 채소소믈리에 겨울 채소의 반란
218 재미로 보는 말띠 아이 사주 풀이 2014년 청말띠 아이의 토정비결
Shopping |
192 아이 자존감 살리는 인테리어 집 안에 아이 그림을 걸어야 하는 이유
어느 날 아이가 유치원에서 그려온 그림을 거실 벽에 붙여주었더니 아이가 으쓱해하며 좋아한다. 스케치북을 북 찢어 테이프로 대강 붙인 그림이지만 고사리 같은 손으로 몇 시간 동안 공들였을 거라 생각하니 엄마도 볼 때마다 흐뭇하다. 연습장 한 귀퉁이에 끄적거린 낙서, 크기도 모양도 제각각으로 서툴지만 보석처럼 빛나는 아이의 작품을 그럴싸하게 걸어주는 방법은 없을까?
177 북인북 엄마들이 열광한 최고의 육아용품을 찾아라!
아이가 잘 먹고 잘 놀고 잘 잘 수 있도록 도와주는 제품부터 신제품 출시일은 물론 실용적인 제품은 전부 꿰고 있는 육아용품 전문가인 독자 패널단이 선정한 제품까지 소개한다.
Mothering |
204 세상에서 가장 쉬운 이유식 몸이 후끈~ 달아오른다!
올겨울은 지난해보다 더 추울 거라는 보도를 접하며 걱정이 이만저만이 아닙니다. 특히 아이의 건강을 위해 따뜻하게 데워 추위를 이기고 면역력을 키울 수 있도록 온기 가득한 이유식을 만들어주세요. 아이의 체온을 높여주는 이유식은 최고의 월동 준비가 될 것이다.
210 아이와 함께 떠나는 겨울 여행 눈썰매장 갈까? 워터파크 갈까?
춥다고 집 안에서만 웅크리자니 아이에게 미안한 마음이 들지 않는가. 하루쯤 시간 내어 눈썰매장이나 스파에 가보는 것은 어떨까? 스트레스도 풀고, 아이와 마음껏 놀 수 있어 일석이조다.