이불, 인형, 베개 가지고 갈 것아이를 데리고 처음 장거리 여행을 할 때, 아이의 필수적인 욕구만 제때 충족해주면 문제없다. 집에서 아이가 사용하던 이불, 인형, 베개 등을 같이 가지고 가면 아이가 새로운 환경에 쉽게 적응할 수 있고 보채지 않는다.1세 미만은 조수석 뒷자리후방으로 카시트 설치!1세 미만 아이의 카시트를 설치할 때에는 조수석 뒷자리에 후방을 바라보게 설치한다. 차 사고가 대부분 후방 충돌인 것을 감안할 때 어른처럼 전방을 바라보고 설치하

보이지 않는 전자파의 공포 세계보건기구(WHO)는 휴대전화 사용시 발생하는 전자파 때문에 암에 걸릴 위험이 높아질 수 있다고 경고했다. 모든 전자 제품에는 전자파가 흐른다. 전자파는 벽이나 금속, 사람 몸도 통과하기 때문에 임신부는 물론 태아도 노출 될 수밖에 없다.미국 예일대의과대학의 동물실험 결과, 임신부가 휴대전화를 사용하면 전자파가 뱃속 태아에게 노출돼 주의력결핍과잉행동 장애(ADHD) 증세가 나타날 수 있다고 한다. 새끼를 밴 쥐를 두 그룹으로

하은맘은 왜 스타가 되었을까? 육아잡지 편집장 6년차, 그동안 수많은 육아서를 읽었고(심지어 책을 내기도 했고), 한 달에 수십 권의 신간을 먼저 읽는 직업 덕분에 육아서의 제목만 봐도 어느 정도 팔릴지 대충 감이 오는 경지에 이르렀다. 목차를 보면 어떤 말이 나올지, 어떤 이론을 언급할지 알 수 있다. 요즘 잘 팔리는 육아서는 두 종류로 나뉜다. 하나는 ‘내 아이를 읽어라’라는 류의 아이를 분석하는 내용이다. 아이의 발달과정, 건강, 두뇌, 심리를 과

솔렌 빅 도트 프린트 캐시미어 스웨터와 스커트. 가격미정, 펜디키즈. 옐로 컬러 레인부츠. 9만8천원, 매직에디션.시원 차콜, 네이비 블록 체크 패턴의 홈스펀 소재 베스트. 26만9천원, 퓨쳐퍼펙트. 그레이에 브라운 슬리브 장식의 니트 스웨터. 13만4천원, 스텔라매카트니 by 퓨쳐퍼펙트. 머스터드 컬러의 펌프킨 미니팬츠. 19만2천원, 퓨쳐퍼펙트. 바이올렛 컬러의 레인부츠. 9만8천원, 헌터. 아델 아이보리 케이블 니트 소재 스웨터. 6만9천원, 갭키

78 가천의대 뇌과학연구소 김영보 교수“경험은 아이의 뇌를 키우는 영양분이다”아이를 이해하기 위해서는 뇌과학을 알아야 한다. 아이 키우기도 힘든데 뇌과학까지 공부하라고? 물론 어렵기는 하다. 가천의대 뇌과학연구소 김영보 교수는 뇌과학에 대해 쉽고 명쾌하게 설명해주었다. 24~36개월 아이의 두뇌에 가장 필요한 것은 ‘경험’과 ‘반복’이다.SBS <밥상머리의 기적>, EBS <전통육아의 비밀> 등 요즘 TV에서는 유익하고 볼만한 육아

48 가톨릭대학교 의정부 성모병원장 김영훈 교수“신나게 놀면 아이가 똑똑해진다”아이의 손과 발을 자극해 두뇌의 발달까지 돕는 방법에 대해 가톨릭대학교 의정부 성모병원장 김영훈 교수에게 물었다. 12~24개월 아이와 신나게 놀아주는 것만으로도 아이의 두뇌를 발달 시킬 수 있다.두뇌 발달에 관한 특집을 기획하면서 가장 먼저 떠오른 사람이 소아신경전문의이자 두뇌 교육 전문가인 김영훈 교수다. <닥터 김영훈의 영재두뇌 만들기> <엄마가 모르는

31 뇌의 연결망이 정점에도달하는 시기생후 1년은 뇌세포들을 연결하는 연결고리인 시냅스의 수가 최고 정점에 이르는 시기다. 먼저 시냅스가 무엇인지 짚고 넘어가자. 시냅스는 태아 때부터 생성된 무수히 많은 뇌세포들을 연결하는 세포 간의 연결고리다. 즉, 뇌의 연결망인 시냅스는 생후 8개월 즈음까지 경이적인 속도로 그 수가 증가하다 생후 10개월에 정점에 도달한다. 다양한 자극과 경험을 통해 자주 쓰는 연결망은 계속 남아 있고, 지속적으로 사용하면 더욱 강

09 다큐멘터리 연출자, 저자 신성욱 PD “엄마와의 ‘교감’이 뇌가 좋은 아이를 만든다” “6세 미만 아이에게 문자 교육은 미친 짓이다” “현실 사회에서 아이 양육 문제를 독박 쓰게 된 엄마들” “어른의 욕심으로 아이는 일종의 ‘뇌장애’ 상태가 된다” 등 그의 강의에는 내숭이 없다. 아이의 뇌 발달을 주제로 2년 반 동안 1백50회가 넘는 강의를 하고 있는 그가 매 강의마다 이렇게 엄마들에게 강력한 메시지를 전하고 있는 이유는 무엇일까. 그는 “아이

임신 트러블을 완화하는 마사지임신부 마사지는 통증을 완화해줌으로써 심신의 안정을 도와 산후우울증을 예방할 수 있다. 임신 후기에는 더 몸이 잘 붓고 저녁이면 손발이 퉁퉁 붓는다. 갑자기 허벅지나 종아리, 발에 쥐가 나기도 하는데 임신 후기나 출산이 가까워오면서 이런 현상이 더 빈번하게 나타난다. 퇴근 후 아내의 다리를 주물러주는 것만으로도 아내의 고통을 덜어줄 수 있다. 마사지는 하체의 혈액순환을 돕기 때문에 부종을 예방하고 하지 경련에도 도움이 되기

1 김경민 기자 맘스, ‘스마트그립’휴대폰을 자주 떨어뜨려 고장내기 일쑤라면 손과 휴대폰을 이어주는 스마트그립을 부착해보자. 360도 회전, 180도로 각도가 조절되어 TV를 볼 때는 거치대로 사용하고 오랜 시간 통화할 때는 손목의 부담감을 덜어주는 기특한 아이템이다. 링에 손가락을 걸면 손에 쥐기도 편해서 미끄러져 떨어뜨릴 일이 없다. 하루에도 서너 번 휴대폰을 떨어뜨리는 에디터도 한 달 가까이 사용 중인데 이제 스마트그립 없이는 문자 보내기도 불편할

아이에게 입 냄새가 나서 나도 모르게 고개를 돌린 적이 있다.Yes 38.6% No 61.4%여성 포털사이트 이지데이(www.ezday.co.kr)에서 8월 2~14일에 7백72명을 대상으로 설문조사한 결과입니다. 입안이 헐거나 궤양이 있는 경우충치가 있거나 잇몸이 부은 경우, 입안을 잘 관리하지 못해 청결하지 못한 경우, 입안의 염증 등으로 인해 구취가 발생할 수 있다. 입안이 자주 건조해지는 것도 입 냄새의 원인. 우유병을 오래 빨거나 밤에 우유를

모유만 먹으면 게워내는 아이아이가 엄마 젖을 제대로 물지 못해 모유를 빨 때 공기가 들어오거나 너무 배가 고픈 상태에서 수유하여 허겁지겁 먹은 경우 위의 내용물이 자연스럽게 올라 온다. 이외에도 아이가 소화할 수 있는 양 이상으로 수유하는 경우, 수유하는 자세가 불편한 경우에도 자주 게워낼 수 있다.분유만 먹으면 게워내는 아이분유를 먹는 아이의 경우 젖병 젖꼭지에서 분유가 잘 나오지 않을 때 공기가 더 많이 들어올 수 있으며, 혼합 수유 중이라면 분유

1 5번에 걸쳐 선물이 온다 남양아이 www.namyangi.com남양유업에서 운영하는 사이트로 출산을 앞둔 임신부와 생후 16개월 이하 아이 엄마를 대상으로 홈페이지에서 회원가입을 하면 임신, 출산, 육아에 관한 책자 및 분유스틱, 하기스기저귀 샘플, 턱받이 등 육아용품을 아이 월령에 맞추어 단계별로 집으로 보내준다. 단, 아이 출생 15개월이 지난 후 회원가입을 하면 축하 선물 발송 대상에서 제외된다.2 베이비푸드가 와르르 와코도 www.namyan

0~3세 뇌의 80%가 완성된다!‘왜 3세까지일까?’ 하고 궁금해할 엄마들을 위해 이 시기가 두뇌 발달의 최적기임을 알려주는 연구 결과들을 모아봤다. 아이의 뇌가 생후 3년 동안 어떻게 발달하는지 알고나면 양육법의 길이 보일 것이다.01 “태아는 목소리뿐 아니라 냄새도 기억한다”울산의대 서울아산병원 산부인과의 김암 교수팀과 KBS 특집 다큐멘터리 <첨단보고 뇌과학> 제작팀이 태아가 냄새를 맡고 기억할 수 있는지 알아보는 실험을 했다. 생후 2

수페아이 숲학교 서영민 원장에게 물었다숲체험은 무엇인가요? 숲유치원은 정규 유치원인가요?숲체험 혹은 숲유치원 프로그램은 현행 유아교육법에 의한 유치원 시설이 아니라 아이들이 숲에서 뛰놀고 오감을 통해 자연과 교감할 수 있도록 운영하는 자연체험활동 위주의 교육 프로그램을 말한다. 교육기관에서 단체로 참여하는 숲유치원 프로그램뿐 아니라 가족 단위로 참여할 수 있는 다양한 숲체험 프로그램도 점차 활성화되고 있다. 현재 우리나라의 숲유치원은 비인가로 진행되는

아이에게 아빠가 필요한 이유남편은 바쁜 사람이다. 1주일에 2~3일은 집에 안 들어오고, 들어오는 날도 10시 전 퇴근은 손을 꼽는다. 주말에도 마찬가지다. 한 달에 쉬는 날이 2~3일을 넘기지 않는다. 아이가 없었을 때는 외롭다며 팔자타령을 했으나 엄마가 되고 보니, 딸래미가 안쓰럽다. 요즘처럼 해가 긴 날 놀이터에 나가면 퇴근 후 아이들과 놀아주는 아빠들이 가득하고, 주말에 키즈카페를 찾으면 엄마들은 잡지를 보며 테이블에 앉아 있고, 아이들을 쫓아다

옥수수두부오믈렛재료 옥수수 알갱이 40g, 두부 20g, 시금치 15g, 양파 10g, 달걀노른자 2개, 참기름 약간1 시금치는 끓는 물에 데쳐 물기를 짜고 잘게 다진다.2 두부는 끓는 물에 살짝 데쳐 깍둑썰기한다.3 옥수수와 양파는 잘게 다진다.4 프라이팬을 달궈 참기름을 두르고 양파를 볶다가 옥수수, 두부순으로 넣고 볶는다.5 ④에 시금치를 넣고 한 번 더 볶아 얇고 동그랗게 편다.6 달걀노른자를 잘 풀어 ⑤ 위에 붓는다.7 달걀노른자가 80% 정도

단호박주스재료 단호박 50g, 흰 우유 80ml1 단호박은 푹 쪄서 껍질을 벗기고 듬성듬성 썬다.2 믹서에 ①과 우유를 넣고 곱게 간다.★ 주스의 묽기는 단호박의 양으로 조절한다. 단호박은 각종 비타민과 미네랄, 무기질이 풍부해 더위로 떨어진 체력과 면역력을 강화해준다. 단호박은 단맛이 나기 때문에 아이들도 좋아한다.

단호박두부스크램블드에그재료 달걀노른자 1개, 단호박 30g, 연두부 20g, 분유물 1컵1 연두부는 끓는 물에 살짝 데친다.2 단호박은 삶아서 껍질을 벗기고 분유물을 넣고 으깬다.3 ①에 달걀노른자를 풀어 넣고 잘 섞는다.4 프라이팬을 달궈 ③을 넣고 볶는다.5 달걀노른자가 익으며 불을 끄고 ①을 넣어 한 번 더 섞으며 볶는다.★ 단호박은 탄수화물, 섬유질을 비롯해 각종 비타민과 미네랄이 풍부해 성장기 아이에게 좋지만 단백질이 부족하기 때문에 두부을 넣

옥수수완두콩사과무른밥재료 불린 쌀 30g, 옥수수 알갱이 20g, 완두콩 15g, 사과 10g, 물 1컵1 옥수수는 잘 쪄서 알갱이만 떼어 다진다.2 완두콩은 삶아 껍질을 까서 다진다.3 사과는 강판에 간다.4 냄비에 물과 불린 쌀, ①~③을 넣고 밥을 짓는다.★ 6~8월이 제철인 완두콩은 칼슘이 풍부해 골격을 튼튼하게 키워주고 비타민 A가 풍부해 시력 발달에도 도움을 준다.reader’s cooking recipe호박당근치즈죽재료 불린 쌀 20g, 애