출산에 대한 엄마들의 생각을 물었습니다임신부 4백 명을 대상으로 출산에 대한 설문을 진행했다. 6가지 질문을 해본 결과, 예상했던 대로 요즘은 자연분만이 대세다. 꼭 자연분만을 하고 싶다는 엄마들이 80%에 이르렀고, 자연분만을 고집하는 이유로는 과반수 이상이 ‘아이의 건강’을 꼽았다. 또 하나 흥미로웠던 것은 처음 산부인과를 선택할 때와 분만할 산부인과를 선택할 때의 기준이 다르다는 것.아이를 임신하고 처음 산부인과를 선택하는 기준으로는 믿을 수 있는

0~12개월 “감각 발달에 집중해라”● 언어 발달의 시작인 옹알이를 시작한다.● 엄마 아빠의 목소리 등 소리를 구분하는 능력이 발달한다.● 눈에 보이는 것은 무조건 손으로 잡고 입으로 가져가는 등의 행동으로 사물을 인지한다.● 눈, 손, 입, 피부 등을 통해 전달된 다양한 자극은 아이의 두뇌를 발달시킨다.0~12개월 아이는 손으로 만지고, 눈과 귀로 보고 듣고, 피부로 느낀 감각으로 성장하기 때문에 스킨십을 통한 다양한 자극이 가장 중요하다. 언어 발달

강렬한 레드 컬러의 ‘카잘스 체어’와 어린이용으로 제작된 블랙 체어는 이노메싸. 원목으로 만든 ‘룩 미 체어’와 옐로 컬러의 키즈 체어는 루밍. 샐러드를 담은 화이트 볼, 레드 컬러 냅킨 홀더 레드 컬러 컵받침은 비블랭크. 나무 모양 화이트 스틸 오브제는 SID리빙. 김욱성 씨가 들고 있는 곰돌이 프린트 접시, 화이트 컬러 소금ㆍ후추통, 옐로 컬러 포크와 스푼은 카렐. 옐로 컬러 컵, 컵케이크 모양, 새 모양 오브제가 달린 키즈 포크는 룸세븐. 테이블

피부 속 깊은 곳까지 수분을 채워주는 성분아보카도 단백질은 물론 자연 지방산, 비타민 A와 C가 풍부하며 적당한 유분기가 함유되어 있어 피부 속 수분이 달아나지 않도록 해준다. 보습 효과가 탁월하며 피부 세포의 콜라겐 합성량을 늘려주고 노화를 예방한다. 피부 탄 력과 윤기가 떨어졌다면 아보카도를 깨끗이 씻어 으깬 뒤 꿀 1큰술을 섞어 팩처럼 발라도 효과적이다.알로에 피부 트러블을 가라앉히며 햇빛에 그을려 손상된 피부를 재생시킨다. 노화 각질을 부드럽게

★ 0~12개월 아이를 둔 엄마의 단골 레스토랑(왼쪽) 리틀오차드마음놓고 수유하거나 기저귀를 갈 수 있는 공간이 마련된 곳은 턱없이 부족하다. 수유실이 있다 하더라도 비좁고 낙후되어 있기 일쑤. 리틀 오차드에는 깔끔하고 안락한 수유실이 마련돼 있는데, 수유용품과 기저귀 등 각종 육아용품이 배치되어 있다. 대부분의 키즈 카페가 알록달록한 인테리어로 꾸민 것과 달리, 리틀오차드는 세련된 인테리어가 돋보인다. 아이 연령에 따라 분리된 공간에서 전문 보육교사가

생후 28개월 된 아들이 군대 갈 걸 생각하면 벌써 가슴이 콩닥거리고, 돌쟁이 아이를 키우면서 학군 좋은 동네를 물색한다. 뱃속에 아이를 품고 혹시 우리 아이가 나중에 친구들에게 따돌림당하면 어쩌지,라는 걱정도 한다. 과장이 심하다고 생각할지 모르지만 엄마학교를 찾은 엄마들이 털어놓은 실제 고민들이다. 에디터 또한 결혼한 지 5년이 됐지만 아직 아이가 없다. 이런저런 변명을 둘러대긴 하지만 솔직히 겁이 나서다. 직업이 직업인 만큼 보고 듣는 것이 많은데

표고버섯두유진밥재료 진밥 40g, 다진 쇠고기 20g, 표고버섯 10g, 유기농 밀가루 1큰술, 두유 1/2~2/3컵1 다진 쇠고기는 팬을 달궈 살짝 볶는다.2 표고버섯은 깨끗이 씻어 아주 곱게 다진다.3 팬을 달궈 기름을 두르지 말고 밀가루를 넣고 살짝 볶다가 두유를 넣고 주걱으로 저어가며 약한 불에서 끓인다.4 ③에 ①과 ②를 넣고 한소끔 끓인 뒤 진밥을 넣고 섞는다.★ 두유는 한꺼번에 넣지 말고, 조금씩 부어 농도를 맞춰가면서 끓인다.

버섯해물무른밥재료 불린 쌀 30g, 대구살(혹은 동태살)ㆍ새우ㆍ팽이버섯ㆍ느타리버섯 10g씩 조갯살 5~6개, 해물 데친 육수 1 1/2컵만들기1 대구살과 조갯살, 새우는 끓는 물에 데친 뒤 곱게 다진다. 이때 해물 데친 물은 버리지 말고 밥을 지을 때 사용한다.2 팽이버섯과 느타리버섯은 잘게 다진다.3 냄비에 불린 쌀과 해물 데친 육수, ①과 ②를 넣어 무른 밥을 짓는다.★ 버섯은 한동안 안 먹이면 금세 거부할 수 있는 식재료이기 때문에 돌 전에 잘 먹

양송이치즈리소토재료 밥 30g, 양송이 20g, 양파ㆍ브로콜리 10g씩, 어린이용 치즈 1장 분윳물(또는 물) 1/4컵만들기1 양송이와 양파, 브로콜리는 곱게 다진다.2 밥과 분윳물을 넣고 주걱으로 저어가며 끓이다 ①을 넣고 함께 끓인다.3 밥과 야채가 충분히 익으면 어린이용 치즈를 넣어 치즈가 녹을 때까지 주걱으로 저어가며 끓인 뒤 불을 끈다.

쇠고기버섯죽재료 불린 쌀 25g, 다진 쇠고기 15g, 팽이버섯ㆍ애호박 10g씩 표고버섯 5g, 물 1 1/2컵만들기1 다진 쇠고기는 팬을 달궈 살짝 볶는다.2 팽이버섯과 표고버섯, 애호박은 곱게 다진다.3 냄비에 불린 쌀과 물을 함께 넣고 끓이다가 표고버섯을 뺀 나머지 재료를 넣고 중약불에서 끓인다.4 ③의 쌀알이 부드럽게 퍼지고 재료들이 익으면 표고버섯을 넣고 한소끔 더 끓인다.★ 버섯은 특유의 향이 있으므로 이유식 재료로 사용할 때에는 다른 재료를

양송이감자수프재료 양송이ㆍ양파 10g씩, 감자 50g, 분윳물(또는 물) 1/2컵만들기1 양송이는 밑동을 떼고 칼로 갓 부분의 껍질을 벗긴다.2 감자는 껍질을 벗겨 큼직하게 썬 뒤 ①과 함께 끓는 물에 삶아 푹 익힌다.3 ②의 감자와 양송이를 으깬 뒤 다시 한 번 칼로 곱게 다진다.4 양파는 강판에 갈아 즙을 낸다.5 냄비에 분윳물과 ④를 넣고 끓이다가 ③을 넣어 주걱으로 고루 저어가며 끓인다.6 ⑤ 가 걸쭉해지면 약한 불에서 2분 정도 더 끓인다.st

느타리버섯미음재료 쌀가루 20g, 느타리버섯 10g, 물 1 1/2~2컵만들기1 느타리버섯은 깨끗이 씻어 칼로 곱게 다진다.2 냄비에 찬물을 붓고 쌀가루를 넣고 거품기로 고루 풀어 중약불에서 끓인다.3 ②가 투명해지면 ①을 넣고 약한 불에서 주걱으로 저어가며 한소끔 끓인 뒤 체에 걸러낸다.★ 느타리버섯은 연해서 쉽게 상하기 때문에 오랫동안 보관하지 않는 것이 좋다. 물기를 없앤 다음 랩이나 비닐봉지에 싸서 냉장고에 보관한다.

팽이버섯미음재료 쌀가루 20g, 팽이버섯 10g, 물 1 1/2~2컵만들기1 팽이버섯은 깨끗이 씻어 칼로 곱게 다진다.2 냄비에 찬물을 붓고 쌀가루를 넣고 거품기로 고루 풀어 중약불에서 끓인다.3 ②가 투명해지면 ①을 넣고 약한 불에서 주걱으로 저어가며 한소끔 끓인 뒤 체에 걸러낸다.★ 이유식 초기에는 되도록 향이 강하지 않은 버섯을 사용해야 아이가 거부감 없이 먹을 수 있다.

이유식 재료 탐구‘면역력을 높여주는 버섯’버섯은 단백질뿐 아니라 비타민 B와 D의 모체인 에르고스테린이 풍부하며 버섯 특유의 감칠맛을 내는 구아닐산 성분은 혈액의 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한다.버섯에 들어 있는 베타글루칸은 면역력을 증강시켜주는 역할도 한다.특히 말린 표고버섯에는 비타민 D가 많이 함유되어 있어 칼슘의 흡수를 도와주기 때문에 성장기 아이에게 좋다. 이유식이나 유아식에 사용할 때는 말린 표고버섯가루를 이용하는 것도 방법이다. 단, 말린

아이돌보미 지원사업 www.idolbom.or.kr여성가족부와 시・도별 자치단체가 연계하여 시행하는 아이돌보미 지원사업. 맞벌이 증가와 핵가족화 등으로 아동 돌봄의 공백이 발생하고 돌봄 서비스에 대한 요구가 다양화되면서 시설 보육만으로는 한계가 발생하여 시작되었다.이용대상자 및 이용요금 0세~만 12세 아동이 있는 가정에서 이용할 수 있다. 전국 가구 평균소득대비 소득 비율에 따라 50% 이하 가구는 가형, 100% 이하 가구는 나형, 100% 초과 가

연령별 집중 시간과 효과적인 시간 플랜1~12개월(10초)자신에게 익숙한 장난감에 10초 단위로 집중했다가 말았다가 반복한다. 영아기 아이의 집중은 시각・청각・촉각 등의 다양한 자극에 주의를 기울이는 데서 시작된다. 새로운 것을 끊임없이 접하면서, 익숙한 것들의 세세한 부분을 관찰하며 주의력을 발달시키므로 감각적이고 단순한 형태의 놀잇감을 제공하는 것이 좋다. 다른 사람의 움직임이나 사물을 관찰하는 것이 주 활동인데, 이 때 언어적 상호작용이 활발할수록

Part 1 엄마들이 즐겨찾기해야 할 육아쇼핑 웹사이트 16Step 1 회원가입만 해도 샘플을 준다!분유와 기저귀, 스킨케어 제품 등 자사 홈페이지에서 샘플을 제공하는 곳이 많다. 홍보전략 차원에서 잠재고객인 임신부나 신생아를 둔 엄마에게 제품을 체험할 수 있는 기회를 제공하는것. 태교CD나 임신・출산・육아 자료도 제공받을 수 있다.1 남양아이 www.namyangi.com남양유업에서 운영하는 사이트로 임신육아교실 회원으로 가입하면 4단계로 나뉜 축하선

기자, 국공립 어린이집으로 출근하다!백문이 불여일견이다. 아이를 어린이집에 데려다주고 나서 다시 데리러 갈 때까지 하루 종일 아이는 어떤 ‘일과’를 보낼까. 놀이에 녹아든 교육은 어떤 모습을 띠는지, 선생님들의 보육은 엄마의 그것보다 어떤 점이 나은지 하나하나 함께 해보았다.★ 클릭! 서초구립 사랑의 어린이집서울 서초구 잠원동의 서초구립 사랑의 어린이집(www.sarangkids.org)은 1998년부터 사랑의 복지재단이 수탁 운영해오고 있다. 이슬반(

0- 2month뱃속 2개월부터 아이는 표현한다아이는 언제부터 움직이기 시작할까. 아이는 엄마가 첫 태동을 느끼기 전인 2개월 무렵부터 움직인다. 처음엔 전신을 움찔 움직이는 경악반사부터 시작한다. 4개월에 접어들면 손발을 뻗고 머리를 움직이고 눈동자를 굴린다. 4개월 후반부터는 머리 쪽 가까이 있는 손가락을 빠는데, 이 동작은 몸의 두 부위를 동시에 움직일 수 있다는 것을 의미한다. 이처럼 태아는 엄마 뱃속에서 2개월 무렵부터 여러 가지 행동을 한다.