엄마는 아이에게 나영이는 옆 동네에 사는 어떤 아이이고, 나쁜 사고를 당해서 지금 몸과 마음을 많이 다쳤다고, 나쁜 아저씨가 나영이를 다치게 했고, 나영이 가족은 지금 모두 상처받아 힘들다고 얘기해준다. 우리가 나영이를 위로해주어야 하고, 나쁜 아저씨는 벌을 받을 거라고도 얘기한다.“나쁜 아저씨가 나영이를 때렸어? 어디를 때렸는데?” 하고 아이가 되묻는다. “여자의 몸은 어른이 되면 아기를 가질 수 있도록 되어 있는데…” 하며 또다시 이야기를 시작한다.

(왼쪽) 빼빼로재료 강력분 200g, 설탕 15g, 인스턴트 드라이이스트 3g 소금 3g, 올리브오일 20g, 물 120g, 코팅용 초콜릿 20g, 아몬드가루ㆍ코코넛가루ㆍ땅콩가루 15g씩1 강력분은 체에 곱게 내려 소금을 섞는다.2 설탕과 인스턴트 드라이이스트를 섞은 뒤 ①을 섞는다.3 ②에 물과 올리브오일을 넣고 매끄럽게 반죽한다.4 볼에 ③을 동그랗게 모아놓고 따뜻하게 40분 정도 1차 발효한다.5 1차 발효 후 반죽을 꺼내 눌러 가스를 빼고 양손으

부모의 관심을 끌기 위해 못된 행동을 하거나 부모와 힘겨루기를 하며 떼를 쓰는 아이 앞에서 부모는 막막 하고 답답하기만 하다. 부모도 사람이기 때문에 자신의 성질을 건드리면 화가 나고 약이 오른다. 아이에게 그럴 수 있느냐고? 충분히 그럴 수 있다. 자신도 모르게 감정이 격해져 아이에게 상처 주는 말을 하고, 결국 아이는 마음을 닫아버린다. 어떤 방법으로 아이를 달래야 할지, 어떻게 설득 하는 것이 아이의 못된 행동을 막는 길인지 알지 못하는 부모 밑에

재료 무늬 타월지, 바이어스 면, 타월 끈, 수실How to Make❶ 타월지를 원하는 크기로 잘라 도안을 그리고 타월지 뒷면에 바느질선을 그려 재단한다. 목부분도 크기에 맞게 재단한다. ❷ 타월지를 뒤집어 밑단을 1cm 접어 고정한 후, 일정하게 박음질한다. ❸ 2cm 정도의 바이어스 면을 준비하고 타월지 겉면에 두르기 위해 고정한다. 바이어스를 겉면에서 박음질한다. ❹ 바이어스를 반을 접어 안쪽으로 넘긴 후 옆선 처리를 해준다.바느질 선이 보이지 않

★ 한 조각, 두 조각~ 숫자놀이1 동그란 종이 피자를 만든 후 엄마가 6조각으로 나눠선을 긋는다. 아이가 가위질할 수 있으면 선을 따라조각을 나누게 하는 것도 좋다. 2 색종이에 1부터 6까지 숫자를 크게 써 넣는다. 이렇게 해보세요숫자가 적힌 종이를 아이가 볼 수 있게 나열한다. 엄마는 손님이 되고 아이는 피자가게 주인으로 역할을 정한다. 엄마가 “피자 세 조각 주세요~”라고 말하면서 ‘3’이 적힌 종이를 아이에게 건네면 아이는 종이에 적힌 숫자만큼

김명진 기자 추천 1 Beco 베이비 캐리어스타일리시한 디자인이 눈길을 끄는 베코 아기띠는 매시즌 새로운 컬러로 엄마의 개성 있는 스타일을 연출을 도와준다. 디자이너 패브릭을 사용해 고급스럽고 착용감도 편안할 뿐 아니라 아이의 월령과 상황에 맞게 변경해서 사용할 수 있어 편리하다. 18만원대. 2 마이마이 베이비 시리즈호주의 천연 유기농 스킨케어 브랜드 마이마이에서 2010년 새롭게 선보이는 베이비 시리즈.안전하게 사용할 수 있는 천연성분으로 만들어졌으

산후 탈모는 보통 출산 후 3~6개월에 주로 생긴다. 6개월부터는 탈모량이 줄어 대부분 1년 내에 회복된다. 산후에는 출혈과다로 혈액부족 증상이 생기거나 비위기능이 약해지기도 한다. 산후 탈모는 비위허약, 잘못된 산후조리, 직장의 업무 스트레스, 빈혈, 영양부족, 모유수유, 육아와 가사로 인한 어깨 결림이 원인이 된다. 통계에 따르면 출산을 경험한 여성의 84%가 산후 탈모를 겪었고, 그중 86%는 예전으로 회복되지 못했으며, 54%가 줄어든 머리숱 때

외암리 민속마을로 출발 그동안 여러 차례 해외여행을  다니다 보니, 엄마는 한 가지 느끼는 것이 있었다. 우리 것도 제대로 모르면서 남의 문화를 안다는 것이 얼마나 모순인지, 아이에게 우리 문화를 먼저 보여줘야겠다는 생각을 하게 된 것. 우리 문화를 알 수 있는 곳은 많은데, 아이의 연령을 고려해 엄마는 민속마을을 골랐다. 손쉽게 박물관을 데리고 갈 수도 있지만 다녀본 결과, 박물관은 아이의 주관심사가 아니면 지루해했다. 게다가 전통문화는 역시

 정유진 어깨에 과하지 않은 숄더 패드가 있는 레오퍼드 실크 블라우스. 몸에 착 감기는 저지 소재에 레오퍼드 프린트가 더해져 슬림한 보디라인을 연출해준다. 자라. 멀티 지퍼 장식이 있는 부드러운 레더 소재의 베스트, 데무. 내추럴한 배기 스타일의 실루엣이 멋스러운 체크 울 팬츠, 바이루어. 스페이드 레더 브레이슬릿과 라임스톤 뱅글, 103. 화려한 주얼 빅 링과 라임스톤 베이비 링, 포에버 21.장예슬 폴카 도트 프린트에 풍성한 튤 장식 코튼

part 3 전문가가 참여해 신뢰가 높은 브랜드 피부 관리 전문가인 한의원과 피부과 원장들이 자신의 아이를 위한 화장품을 고를 때 기준과 아이 피부 관리법의 노하우를 들려줬다.박승만 원장(아토피&성장 전문 하이키한의원)아토피와 천식이 있는 아이라면 화장품 성분이 문제가 될 수 있으니 천연 성분이 주를 이루는 제품을 선택한다. 강한 자외선은 피부를 산성으로 만들어 피부의 수분을 빼앗고 가려움증 이나 홍반, 하얀색 각질 등을 유발한다. 햇빛에 화상을

part 2 천연 성분을 함유한 유기농 화장품 피부에 좋은 천연 성분을 함유한 여러 유기농 화장품 브랜드 중 믿을 수 있는 제품을 찾으려면 패키지를 열심히 들여다보고 각종 에코 테스트를 연구해야 한다.패키지 해석하는 법1 성분 표기법 제품 구성 성분 중 가장 많이 차지하는 것부터 적혀 있다. 다만 제품의 1% 이하를 차지하는 성분은 순서에 관계없이 배치할 수 있다. 방부제 근처에 성분이 있다면 아주 소량 들어 있다는 뜻이다. 화장품의 효능을 결

part 1피부를 위한 특별한 성분을 담았다화장품은 모든 성분을 용기에 표기하도록 되어 있으므로 유해 성분이 함유됐는지 여부를 직접 확인할 수 있다. 성분 이름만 보고는 잘 모르겠다면, 대한화장품협회(www.kcia.or.kr/cid), 식약청 전성분 검색(http://ezos.kfda.go.kr), 미국 화장품 안전가이드 사이트(www.cosmeticsdatabase.com)에서 찾아보자.환경호르몬이 의심되는 성분 4파라벤 화장품 사용 시 계속 지방에

생후 8개월부터 시작하는 첫 치즈1 유기농 체다치즈친환경 목장에서 자연 방목한 소의 유기농 원유만을 사용하며 합성방부제, 착향료, 착색료, 유화제 등을 일체 사용하지 않는다. 소의 위에서 추출한 천연 효소를 이용해 치즈를 발효하고 저온 살균방식을 택해 인체에 유익한 균과 영양이 살아있는 것이 특징. 자극적이지 않으면서 고소한 맛으로 샐러드나 이유식으로 활용하기 좋다. 4천7백원, 한살림.2 유기농 베이비치즈뉴질랜드 청정목장에서 목초를 먹고 자란 소의 우

모든 질환에 동반될 수 있는 증상이 바로 열이다. 열이 난다는 것은 우리 몸의 면역세포가 활성화되고 있음을 뜻하기 때문. 우리 몸은 열이 어느 정도 있어야 백혈구가 활성화되어 세균이나 바이러스와 힘차게 싸울 수 있다. 따라서 억지로 열을 내리면 도리어 백혈구의 활성이 떨어져 세균이나 바이러스를 효과적으로 물리칠 수 없다. 평소 건강할 때 아이의 정상 체온을 알아두면 아이가 열이 날 때 정확하게 판단할 수 있다.+ 원인과 증상열이 나면 먼저 원인을 찾아야

아이를 키우는 엄마라면 이렇듯 정확한 원인을 몰라 엄마도 지치고 아이도 힘든 상황을 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 하지만 힘들다는 생각을 내려놓고 차분히 생각해보면 짐작 가는 데가 분명 있을 것이다. 울음의 원인을 밝히는 것이 민감한 아이 케어의 첫 단계다. 첫째, 자다 수시로 깨서 우는 아이의 경우 개월 수에 따라 원인도 다양하다. 신생아는 엄마 뱃속에 있을 때 항상 어두운 환경이었기 때문에 밤낮이란 개념 자체가 없다. 아이가 밤에는 잠을 자야 한다는

내 아이에게 건강한 지구를 선물하세요환경적인 요인 때문에 아토피, 천식 등으로 고생하는 아이들이 많다. 아이의 건강을 위해 친환 경에 관심을 가지고 살림하면서 방법을 찾다 보니 아이와 함께 집에서부터 녹색 삶을 실천하는 것이 중요하다는 걸 깨달았다. 현란한 장난감 대신 자연 소재 장난감을 선택하고, 유기농 옷을 선택하는 것에서 시작되는 것이다.플라스틱이나 유리 화분은 식물이 뿌리까지 숨 쉴 수 없지만 흙 화분은 숨구멍을 만들어주기 때문에 식물이 자유롭게

1 소화가 잘 되게 도와주는 배추● 고르기 배추는 너무 크면 수분이 많아 잘 무르고 고소한 맛이 덜하므로 중간 크기로 고른다. 속이 빽빽하게 찬 것보다 80% 정도 찬 것이 좋고, 겉잎은 파랗고 안으로 갈수록 노란빛을 띠어야 달고 고소하다.● 보관하기 통째로 보관할 때는 신문지로 싸서 서늘한 곳에 밑동이 아래로 가도록 세워서 보관하고, 쓰고 남은 것은 먹기 좋은 크기로 썰어 비닐팩에 담아 냉장고에 보관한다. 2 시력을 보호하는 당근● 고르기 전체적으로

창밖 하늘이 친구가 되는 ‘노는 베란다’놀이방으로 꾸민 정민영 씨어린아이가 있는 집에 가면, 소파나 테이블이 있을 자리에 알록달록 원색의 커다란 장난감이 자리를 차지하고 있는 모습을 흔히 볼 수 있다. 그렇다고 아이가 실컷 놀 수 있는 공간도 아니다. “뛰어 다니지 마라” “손님 오셨으니 조용히 해라”라고 타이르기 일쑤라면, 아이에게 아담한 놀이방을 만들어준 정민영 씨(blog.naver.com/si77)의 이야기에 귀 기울여보자. 정민영 씨가 베란다를

아이와 여행 시 필수 항목유모차 평상시 잘 걷는 아이라도 유모차를 준비하는 것이 좋다. 유모차는 접이식이 편하다. 접이식은 비행기에 탑승할 때도 기내 반입이 가능하다. 유모차에 햇빛가리개와 작은 장난감을 수납할 수 있는 그물형 바구니가 달려 있다면 금상첨화. 동화책 좋은 책과 놀잇감이 있더라도 막 한글을 떼기 시작한 아이에게는 한글로 된 동화책이 좋다. 출발하는 비행기에서부터 나라와 도시를 이동하는 열차 내에서 보내는 시간, 여행 중의 휴식시간 등 아이