Don’t! 임의로 판단하지 마세요!음식을 거부하는 아이에게 무조건 강제로 먹이기보다 섭취 장애 유형에 따른 방법으로 식습관을 교정해줘야 한다. 하지만 섭취 장애 유형은 아이의 성장 환경, 기질, 부모 성향 등 여러 가지 요소에 따라 복합적이고 다양하게 나타나므로 엄마가 임의로 진단해서는 안 된다. 부모들은 대부분 아이가 밥을 안 먹으면 “우리 아이는 편식이 심해” 하고 말하지만, 아이가 식사를 거부하는 데는 여러 가지 원인이 있다. 특정 음식을 싫어하

01-06신생아를 건강하게 돌보는 키워드 6가지아이를 처음 품에 안은 순간부터 크게 자랄 때까지 건강하게 키우기 위해서는 신체적인 건강을 돌보는 것이 우선이지만 아이가 심리적으로 안정되어 질병에 대항하는 면역력, 스트레스를 이겨내는 힘을 스스로 기르는 것도 중요하다.01 awareness 인식신생아는 과학자들에게 가장 비협조적인 탐구대상이다. 그렇기 때문에 신생아가 처음 한두 달 동안 엄마를 알아보지 못한다는 연구 결과에 많은 부모들이 반발한다. 비록

이 설문 조사는 여성 포털사이트 이지데이(ezday.co.kr)에서 2009년 10월 5~17일에 2천3백9명을 대상으로 실시한 결과입니다. 자연화가, 노루목골 지민이네 자연 체험이 아이를 영재로 만든다화가로서 작업 공간을 찾다 안성 노루목골에 터를 잡은 지 13년. 그곳에서 그들은 아이들이 자연과 함께하며 환경을 생각하고, 스스로 하고 싶은 일을 찾도록 자유롭게 키우고 있다. 도시의 아이들에게도 이런 자유와 자연을 선물하고 싶은 게 그들의 꿈이다.“학

‘수학의 신’ 용균 엄마 임미성수학적 ‘머리’보다 수학적 ‘재미’ 주기대학교 4학년 용균이는 어릴 때부터 수학에 남다른 재능을 보였다. 유치원 때부터 수학 문제집을 곧잘 풀더니 초등학교 4학년 때 학교 대표로 시・도 경시대회에 나간 것을 시작으로 각종 수학경시에서 상을 휩쓸었다. 중학교 3학년 때는 한국수학올림피아드KMO 고등부 경시에서 은상을 받았고, 수학 특기생으로 민사고에 진학해 1, 2학년 연속으로 KMO 금상을 수상하더니 국제수학올림피아드 한국

NO“치료 분위기를 편하게 해주는 게 더 좋아요”생후 16개월에 치아우식증 치료를 했어요. 담당 선생님이 수면마취는 아이가 너무 어리다고 안 해주더라고요. 아이가 무서웠는지 계속 우니까 선생님이 오히려 엄마가 옆에 있어서 더 어리광을 부리는 거라고 나가서 기다리는 게 낫겠다고 했어요. 제가 옆에 있을 땐 아이가 계속 울더니 치료실 밖에 있으니 더 이상 울음소리가 들리지 않았죠. 오히려 체념한 듯 조용히 치료를 받더라고요. 아이가 심하게 울고 두려워하지

재료 오가닉 코튼 100% Terry 원단, 장식실, 똑딱이, 접착솜, 솜How to make 1 원단 2장을 겉면끼리 겹쳐놓은 후 완두콩 모양의 동그라미를 그린다. 창구멍을 제외하고 박음질한 후에 뒤집는다. 2 ①의 원단을 뒤집은 후 솜을 넣는다. 이때 원단이 잘 늘어나기 때문에 완두콩이 탱탱할 정도로 넣는 것이 좋다.3 완두콩 중심에 숫자를 수성펜으로 그린 후 1~5까지 박음질로 숫자를 새기고 공그르기로 마무리 한다.(소리

화이트소스떡볶이가래떡은 참기름을 두르고 살짝 굽고 머시룸 수프는 물을 조금 타서 약한 불에 끓인다. 수프의 농도가 소스처럼 걸쭉해지면 구워놓은 떡과 곁들여 먹는다. 파프리카나 옥수수로 장식하면 더욱 좋다. 소스와 떡을 섞은 후 치즈를 뿌려 오븐에 구우면 그라탱이 된다.단팥조림과 누룽지쿠키두꺼운 팬에 기름을 두르지 말고 식은 밥을 넓게 펴고 약한 불에 구워 누룽지를 만든다. 따뜻하게 데운 단팥죽에 누룽지를 찍어 먹는다. 기호에 따라 누룽지에 설탕을 뿌리거

어릴 때 감기에 걸리면 엄마는 따뜻한 물로 목욕시킨 뒤 이마에 찬 수건을 올려주고 자기 전에 유자차나 꿀을 넣은 생강차, 대추차를 마시게 했다. 그렇게 자고 난 다음 날이면 거짓말처럼 감쪽같이 감기가 뚝 떨어졌다. 요즘도 목이 칼칼하거나 몸이 으슬으슬 춥고 열이 나는 등 감기 기운이 있으면 감기약보다는 생강차를 끓여 먹거나 고춧가루를 넣은 콩나물국을 먹곤 한다. 최근 신종 플루 때문에 더 조심스러운 가을철 감기, 다른 나라 엄마들은 어떤 민간요법으로 아

여기서 C는 Courage 용기, L은 Luck 행운, T는 Talk 대화와 Touch 만지기, 감동을 의미한다. 4개의 용기와 행운, 그리고 대화와 감동을 더하거나 곱해서 얻어지는 것은 무엇일까? 잘 생각이 나지 않는다면 한 가지 힌트. 나를 지탱하는 근본적인 에너지, 삶을 가치 있다고 느끼게 만드는 생의 디테일, 다른 사람의 건강이 미치도록 걱정되는 이유, 내가 자유로울 수 있는 기반. 나를 가장 미치게 만들거나 행복하게 만들거나 충만감을 주는 그것

버섯새우지짐재료 새우살·표고버섯 20g, 시금치 10g, 양파 10g, 달걀노른자 1/2개, 물 1작은술, 밀가루 1작은술, 올리브오일 적당량만들기1 새우살은 이쑤시개를 이용해 등쪽 내장을 제거한 뒤, 깨끗이 헹궈 곱게 다진다.2 표고버섯은 갓 부분만 준비해 흐르는 물에 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹군 뒤, 물기를 꼭 짜고 잘게 다진다.3 시금치는 잎 부분만 잘라 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 짠 다음 잘게 다진다.4 양파는 껍질을

잔멸치채소전재료 잔멸치 1큰술, 부추 10g, 빨강 파프리카 10g, 달걀노른자 1개, 유기농 밀가루 1큰술, 물 1큰술, 올리브오일 적당량만들기1 잔멸치는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤, 체에 건져 물기를 뺀다.2 펜을 달궈 기름을 두르지 말고 ①을 넣어 구수한 냄새가 날 때까지 노릇노릇하게 볶은 후 잘게 다진다.3 부추는 1cm 크기로 썰고, 파프리카는 잘게 다진다.4 밀가루와 물, 달걀노른자를 섞어 만든 반죽에 ②와 ③을 넣고 섞는다.5 키친타월에 올리

동태살치즈채소찜재료 동태살 30g, 달걀노른자 1/2개, 감자 10g, 건새우(간 것) 1작은술, 무 10g, 당근 5g, 양파 5g, 치즈 1/2장만들기1 동태살은 깨끗이 씻어 찜통에 찐 뒤, 잘게 부순다.2 감자는 껍질을 벗기고 포슬포슬하게 쪄서 잘게 썬다.3 무, 당근, 양파는 껍질을 벗기고 잘게 다진다.4 브로콜리는 소금물에 살짝 데쳐 잘게 다지고, 치즈는 큼직하게 다진다.5 볼에 달걀노른자를 풀어 ①, ②, ③, ④와 갈아둔 건새우를 넣고 고루

표고버섯검은깻가루죽재료 불린 쌀 20g, 표고버섯 10g, 아욱 10g, 단호박 10g, 검은깨 1작은술, 물 2/3컵만들기1 불린 쌀은 체에 건져 물기를 빼고 믹서에서 살짝 간다.2 표고버섯은 갓 부분만 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데친 뒤, 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜고, 잘게 다진다.3 검은깨는 물에 여러 번 헹궈 깨끗이 씻은 뒤, 체에 건져 물기를 빼고, 팬에 살짝 볶아 믹서에서 곱게 간다.4 아욱은 끓는 물에 데쳐 잘게 다지고, 단호박은 쪄서 표

콩가루감자죽재료 감자1/4개, 볶은 콩가루 1작은술, 채소 국물 1/4컵만들기1 감자는 껍질을 벗기고 삶는다.2 ①을 체에 내려 곱게 으깬 뒤, 냄비에 담고 채소 국물을 부어 약한 불에서 주걱으로 저어가며 뭉근하게 끓인다.3 ②가 걸쭉해지면 볶은 콩가루를 넣고 1~2분간 더 끓이다 불을 끈다.doctor’s advice 감자는 필수아미노산을 골고루 함유하고 있기 때문에 성장 발육에 도움이 되는 이유식 재료입니다. 특히 우유와 함께 먹으면 우유의 칼슘과

닭고기다시마죽재료 진 다시마밥 3큰술(불린 쌀 90g, 다시마가루 1/2큰술), 닭가슴살 30g, 청경채 20g, 양파 10g, 당근 10g, 닭 육수 2컵만들기1 불린 쌀에 다시마가루를 넣고 다시마밥을 짓는다.2 닭고기는 손질한 후 냄비에 물과 함께 넣고 끓여 푹 삶는다. 이때 삶은 물은 육수로 활용한다.3 청경채, 양파, 당근은 잘게 다진다.4 ①에 닭 육수 1컵을 넣고 믹서에 살짝 간 다음, 다시 냄비에 붓고 나머지 닭 육수를 마저 넣어 끓인다.5

양배추배미음재료 불린 쌀 15g, 양배추 10g, 배 10g, 물 3/4컵1 불린 쌀은 체에 밭쳐 물기를 빼고, 믹서에 곱게 간다.2 양배추는 줄기를 잘라내고, 잎 부분만 손질해 끓는 물에 데쳐 곱게 다진다.3 배는 껍질을 벗기고 속과 씨를 도려낸 뒤, 과육만 강판에 곱게 간다.4 끓는 물에 ①,②와 ③을 모두 넣고 센 불에서 저어가며 끓인다.5 ④가 한소끔 끓으면 불을 약하게 줄여 쌀알이 부드럽게 퍼질 때까지 끓인 뒤, 불을 끄고 고운체에 걸러낸다.d

가을 사과는 제철에 걸맞게 풍부한 맛과 당도를 자랑한다. 특히 여러 가지 유기산과 구연산이 들어 있어 아이 감기 예방에 효과적. 활용메뉴 사과버무리재료 사과 ¼개, 단호박 40g, 감자 30g, 호두가루 1작은술, 물 1큰술만들기 단호박과 감자를 쪄서 으깬 후 호두가루를 고루 섞는다. 적당한 크기로 썬 사과를 물을 넣어 조린 다음 단호박과 감자 위에 얹는다. 감은 귤의 2배에 달할 정도로 비타민 C가 풍부하다. 특히 제철의 감은 당분이 14%가량으로 달

집안에 형제자매가 기본 네다섯은 되던 시절이 있었다. 우리 부모님 세대가 그렇다. 명절에 할아버지, 할머니댁을 찾을 때면 북적거리는 사람들로 발 디딜 틈도 없이 시끌벅적하던 시절을 떠올리면 지금 자라는 아이들이 한편으로는 불쌍하다는 생각도 든다. 형제애가 무엇인지, 그 시끌벅적함 속의 정이 무엇인지 모르고 자라기 때문이다. 그런 면에서 조광수 씨네 아이들은 참 행복하다. 6명의 대가족이 서로 기쁨이고 희망이기 때문이다.희생을 기쁨으로 승화시켜준 넷째시원

1 파이브 세일즈 레스토랑 옆에 있는 수영장. 바쁜 회사일에 쫓기는 남편과 육아와 집안일로 몸과 마음이 모두 지친 엄마와 아이가 모두 만족할 수 있는 최고의 여행지로 말레이시아 보르네오 섬 북쪽에 위치한 코타키나발루는 어떨까. 코타키나발루는 진정한 휴양을 원하는 가족들에게 각광받는 곳이다. 아이와 함께 리조트를 산책해도 좋고, 야외 수영장에서 슬라이드를 즐기거나 늦잠을 자도 좋다. 그동안 바쁜 일상생활로 누릴 수 없던 여유를 만끽할 수 있는 코타키나발루