닭 가슴살 2쪽, 감자 2개, 치커리 50g, 레디시 3개, 노란 파프리카 1개, 화이트 와인 1 1/2큰술, 소금·후춧가루·식용유 약간씩
1 닭 가슴살을 화이트 와인, 소금, 후춧가루로 밑간한 다음 팬에 기름을 두르고 약한 불에서 속까지 익도록 굽는다. 







닭 가슴살 2쪽, 감자 2개, 치커리 50g, 레디시 3개, 노란 파프리카 1개, 화이트 와

타입별로 알아본다! 아토피 스킨케어 제품 Type1 로션 로션 타입은 끈적임이 없고 번들거리지 않아 사용하기 편리하다. 몸 전체적으로 충분히 발라주며, 주로 노출이 많은 팔이나 다리에 자주 덧발라준다. 특별히 가려움증을 호소하지 않더라도 하루에 여러 번 발

씨 뿌려서 채소 키우기 모종을 심어서 키우는 것보다는 번거로울 수 있지만 수확의 기쁨은 더욱 크다. 자라는 환경이 민감하지 않아 씨앗부터 길러 먹기 편한 채소들의 재배 포인트를 알려준다. 상추상추는 15~20℃에서 발아가 잘 되기 때문에 봄에 심어서 먹기

임신을 원하지 않는다고요? 그렇다면 ‘피임’은 필수 사람은 종족을 보존하는 것뿐만 아니라 사랑의 표현을 위해 성관계를 갖는다. 따라서 언제든지 성관계를 가질 수 있으며, 이때 피임을 소홀히하면 원치 않는 임신을 할 수도 있다. 그러나 요즘 사

평당 1만원 정도면 집안 대청소 OK! 집안 대청소를 청소 업체에 맡길 때 가장 먼저 따져 야 할 것은 청소 범위이다. 집안 전체를 맡길 것인지, 찌든 때만을 제거하거나 진드기 제거 등 특정 부분만 의뢰할 것인지 먼저 결정한다. 보통 집안 전체를 청소할 경우 업체별로 약

아이 함부로 흔들면 건강까지 ‘흔들’우리나라는 아직까지 ‘흔들린 아이 증후군’이 드물게 보고되고 있지만 생각지도 못한 여러 요인으로 그 발생률은 점점 증가하고 있으므로 엄마들은 흔들림에 대해 자세히 알아두어야 한다. 흔들린 아이 증후군은 만 2세 이하의 아이가 딱딱한 바닥이나 모서리에 머리를 부딪히거나 아이를 20초에 40~50회 정도 심하게 흔들었을 때 뇌출

봄에 발진이 기승을 부리는 이유는?봄에는 홍역, 풍진, 돌발진 등 감염성 질환으로 발진이 잘 생긴다. 강서미즈메디병원 소아과 조희숙 과장은 \"봄에는 기온이 따뜻해지면서 바이러스 증식이 잘 일어나 발진을 증상으로 하는 감염성 질환이 유행하기 쉽다\"고 말한다. 또한 봄은 대표적인 환절기로, 아이들의 신체 리듬에 변화가 생기고, 면역력에