달콤하고 시원한 아이스크림을 찾는 아이에게 아이스크림 모양의 놀잇감을 만들어주자. 색지, 막대, 달걀판만 있으면 세 가지 놀잇감이 뚝딱 완성된다.
 

 
 
 
 

아이스크림 부채 1 두꺼운 종이를 아이스크림 모양으로 잘라 색지를 붙인다. 2 색지 안쪽 가운데에 아이스크림 막대를 붙인다. 3 아이스크림 모양 색지를 양면에 붙인다. 4 아이가 원하는 모양으

머그컵의 능력을 음료만 담는 그릇으로 과소평가하지 말 것. 머그컵에 건강한 재료를 듬뿍 담아 전자레인지나 오븐에 넣으면 영양과 맛이 봉긋 솟은 아이 간식이 완성된다. 뜨거운 열을 잘 견디는 내열 머그컵인지 확인하는 것이 단 한 가지 주의사항. 아이가 잡고 먹기 편하게끔 손잡이가 달린 머그컵이라면 금상첨화다.
 
머그컵 케이크 머그컵에 반죽을 담고 전자레인지에 넣어 5분만 돌리면 케이크가 완성되는 신통방통한 레시피다. 조리시간은

여기저기 놀러 다니며 몸과 마음을 키우는 것도 좋지만 자칫 길을 잃어 미아가 되면 낭패다. CSI 수준의 완벽한 미아방지 용품을 준비해 즐겁고 안전한 나들이를 즐기자.

 
112와 즉각 연결되는 가디 버튼을 누르기만 하면 112로 자동 연결되어 긴급구조 요청을 할 수 있는 스마트한 미아방지 용품이 있다면 얼마나 좋을까. SBS 드라마 <주군의 태양>에 나와 눈길을 끈 가디는 미아방지 용품뿐 아니라 여성을 위한 호신

무덥고 습한 여름철, 엄마들이 가장 걱정하는 것이 바로 아이의 기저귀 발진이다. 땀이 차고 습해서 기저귀 안쪽 피부와 기저귀 라인에 트러블이 생기고, 심하면 진물도 날 수 있다. 기저귀 발진 증상을 진정시키고 아이 엉덩이를 촉촉하고 보송보송하게 해줄 수퍼 아이템을 만난다. 1 아토팜 더마 수딩 파우더 탤크가 무첨가된 특허 MLE 보습 파우더가 땀으로 인한 피부 스트레스를 진정시키고 트러블 피부를 보호한다. 콤팩트 타입으로 엉덩이, 목, 팔다리가

무덥고 습한 여름철, 곰팡이나 불쾌지수를 막아주고 쾌적한 환경을 위해서는 실내 습도가 60%를 넘지 않도록 관리해야 한다. 실내 습도를 5% 낮추면 체감온도가 1℃ 내려가는 효과가 있다. 키워드가 바로 ‘제습’인 이유다. 생활 속 천연 재료, 손쉽게 구입 가능한 초간편 제습용품, 알뜰 DIY 제습제까지, 집안 구석구석 제습 노하우를 모두 모았다. 거실 온 가족이 생활하는 거실은 소파나 커튼 같은 패브릭 소재에 신경 써야 한

깜빡깜빡, 똘망똘망한 아이 눈을 바라보고 있으면 고요한 눈 속에 빠져들 것만 같다. 문득 우리 아기는 엄마가 어떻게 보일까 궁금해진다. 우리 아기 시력, 지금 어느 정도나 될까? 사실 갓 태어난 아기의 눈은 똘망똘망하지 않고, 초점을 맞추지도 못한다. 엄마는 궁금하다. 언제 우리 아기와 눈을 마주치며 환하게 미소를 지을 수 있을까, 아기와 함께 떠난 여행에서 우리 아기는 풍경이 눈에 들어오는 것일까 등도 궁금하다. 결론을 말하자면 돌 이전까지

아이가 먹는 과일이며 채소, 우유와 달걀을 직접 눈으로 보고 사면 좋겠지만, 워킹맘은 힘든 일이다. 그래서 찾아봤다. 클릭 한 번으로 신선하고 품질 좋아 아이에게 믿고 먹일 수 있는 배달 식재료 4.
 
‘참농원 어린잎채소’ 해양심층수로 재배한 무균•무농약 어린잎채소만을 수확해 배달한다. 매일 일정량만 파종하며, 그날 생산된 어린잎채소를 소비자에게 공급함으로써 농장의 신선함을 그대로 가정에 전달하는

아이와의 스킨십은 어떤 방식이든 자주 해주면 좋지만 뭐니뭐니 해도 포옹이 최고다. 두 팔을 벌리고 가슴을 활짝 열어 품에 안는 포옹이 가진 따스한 힘은 그 무엇도 대신하기 힘들 정도로 강렬하다.
 

아이와의 스킨십은 어떤 방식이든 자주 해주면 좋지만 뭐니뭐니 해도 포옹이 최고다. 두 팔을 벌리고 가슴을 활짝 열어 품에 안는 포옹이 가진 따스한 힘은 그 무엇도 대신하기 힘들 정도로 강렬하다. 포옹의 효과는 각종 연구를 통해서

무더운 여름이라고 아이를 반드시 시원하게 해줘야 하는 건 아니다. 체온 조절 기능이 미숙한 아이는 무엇보다 평균 체온을 유지해주는 것이 중요하다. 생활 환경에 변화를 주는 것만으로도 신생아는 시원한 여름을 보낼 수 있다. 24시간 잠자리를 시원하게! 신생아는 먹고 배설하는 시간 외에 밤낮 구별 없이 잠만 잔다. 잠자리가 불편하면 자다가 깨기도 하고 짜증내고 칭얼거리면서 쉽게 잠을 이루지 못한다. 신생아는 하루 24시간 잠자리에 누워 있기 때문에 땀

임신하면 체온이 상승해 더위를 더 심하게 느낀다. 가만히 있어도 땀이 나는 여름철, 임신부는 어떤 음식을 먹는 것이 좋을까? 
먹으면 더워요!

 
먹으면 더워요!
육류 쇠고기•닭고기 등 육류의 단백질은 태아의 성장 발달에 꼭 필요한 영양소지만 필요 이상 섭취할 경우 열을 발생시킬 수 있다. 임신부의 일일 단백질 섭취 권장량은 45~50g으로, 생선•달걀•콩 등으로도 섭취할 수 있다

마카오 하면 제일 먼저 떠올리는 것이 십중팔구는 카지노일 것이다. 많은 사람들이 홍콩 여행 중 잠시 들르는 곳 정도로 여기는 곳. 이런 마카오에 변화의 바람이 불고 있다. 카지노는 하나의 놀거리 일 뿐, 아이와 가족이 즐길 수 있는 패밀리 프로그램에 초점을 맞추기 시작하면서 오로지 마카오만을 즐기기 위해 여행을 떠나는 사람이 많아지고 있다. 아이가 즐거운 키즈 프로그램, 엄마를 힐링시켜줄 스파, 유서깊은 세계문화유산 투어, 가족의 미식 여행을 책임질 화

20분 Level 하 고구마사과미음 재료 불린 쌀 10g, 고구마•사과 5g씩, 물 250ml 1 믹서에 불린 쌀, 고구마, 사과를 넣고 분량의 물을 부어 곱게 간다. 2 냄비에 ①을 붓고 덩어리가 생기지 않도록 저어가며 쌀알이 투명하게 퍼질 때까지 끓인다. 3 ③을 고운체에 거른다. ★ 고구마에는 식이섬유와 양질의 철분이 함유되어 있다. 철분을 과도하게 섭취하면 변비가 생기기 쉬운데, 이럴 때 식이섬유가 풍부한 고구마와 사과를 함

5min ‘사랑해’ ‘보고 싶었어’ 고백 타임 출장이 잦고, 퇴근 시간도 불규칙해 육아를 친정엄마에게 맡기고 있다. 아이가 세 살 되던 지난해, 야경증처럼 자다 깨서 대성 통곡하는 것을 보고 덜컥 겁이 났다. 그렇게 몇 개월을 고생했는데 많은 육아도서와 전문가의 도움으로 극복할 수 있었다. 방법은 바로 사랑을 표현하는 것과 스킨십 많이 하기, 함께 잠자기였다. 지난해부터 퇴근 후 아이가 잠들기 전 함께 누워

best 꼭 해야 할 말 ○ 하루 종일 애쓰셨어요 집에 들어서면서 아이뿐 아니라 부모님 챙기길 잊지 말 것. 종일 아이를 돌보느라 얼마나 힘들었을지 살펴드리고, 감사를 표현하자. 조부모는 당신의 수고에 대해 인정받으면 힘든 일, 속상한 일을 흔쾌히 감수할 수 있다. ○ 휴가 한번 다녀오세요 손주를 양육하면서 자녀들로부터 용돈을 받는 것도 중요하지만 자녀들이 직장에서 휴가를 얻듯 조부모도 육아에서 벗어나 자유를 즐길 수 있는 휴가가 필요하다. 휴가

↑ 유지후(생후 46개월 오하루 엄마, <맘&앙팡> 3, 4기 패널) 하루가 백일이 되기 전부터 동화책을 읽어 주었다. 장난감보다 책을 좋아해 걷기 시작 할 때부터 스스로 책을 고르더니 책의 표지부터 내지, 뒷면까지 꼼꼼히 읽는 습관이 생겼다. 책을 읽어줄 땐 엄마가 주인공이 되어 목소리 변신은 물론 화려한 연기도 빼놓지 않는다. 책을 많이 구입하지 않지만 전집을 구입하면 1주일에 3~4권씩 읽게 하고, 하루가 지루해

탄수화물•비타민•칼륨이 풍부해 성장기 아이의 면역력을 키워주는 감자 반찬 5가지. 
1 명란감자샐러드

1 명란감자샐러드치즈•우유와 찰떡궁합! ▶ 감자에 부족한 단백질과 지방을 치즈와 우유가 보충해준다.  재료 감자 2개, 버터 1작은술, 명란소스(저염 명란젓 2큰술, 마요네즈 3큰술, 다진 마늘 1/2작은술), 소금 약간 1 감자는 큼직하게 썰어 물에 소금을 넣고 삶아 뜨거울 때 으깨 버

theme 1 쇼핑 천국에서 휴양을 만끽하자, 괌 Where to play 괌 4시간 남짓한 비행시간 때문에 아이와 함께 하는 여행지로 첫손에 꼽힌다. 특히 괌 PIC는 아이가 신나게 놀 수 있는 다양한 프로그램으로 가족여행객이 끊이지 않는 곳이기도 하다. PIC 골드카드가 있으면 리조트 내에서 식사를 할 수 있다. 물놀이만 하기 지루하다면 햇빛이 강렬해지는 한낮에는 DFS갤러리아, 괌 프리미엄아웃렛(GPO), 투몬 샌드 플라자 등 쇼핑몰에서 쇼핑

아이 놀이방, 벽을 활용하라 대개 작은 방을 아이에게 내주기 때문에 효율적인 공간 활용이 중요하다. 아이 놀이방을 꾸밀 때는 책장과 책상, 의자 등 가구의 가짓수를 최소화하고 벽을 활용해 수납과 인테리어를 하면 놀이 공간을 확보할 수 있다. 아이 방 인테리어 1순위 아이템인 칠판은 합판을 별 모양으로 재단해 칠판 페인트를 칠해서 만들 수 있다. 벽에 부착하는 선반과 다양한 모양의 디자인 행거는 수납 기능은 물론 인테리어 아이템으로도 제 몫을 톡톡히 한

얼굴에 선천성 오타모반이 있는 임지민씨(35세)는 세 살 딸아이를 둔 엄마다. 어렸을 때부터 왼쪽 뺨을 뒤덮을 정도의 오타모반이 있어 마음에 상처가 있을 것이라고 생각했지만 지민씨는 의외의 말을 했다. 오히려 얼굴에 난 점 덕분에 자신은 소중한 사람이라는 것을 깨달았다고 했다. “요즘은 기술이 발달해서 오타모반은 금방 없앨 수 있어요. 하지만 저 어렸을 때는 그러지 못했지요. 부모님께서 선택하신 방법은 딸이 점 때문에 상처받지 않도록 칭찬해

엄마가 꼭 알아야 할 젖니의 속사정 1 젖니는 어차피 빠질 이? 젖니는 아이 평생 건강의 시작! 생후 6개월 무렵 아래턱 앞니가 나오는 것을 시작으로 24개월까지 모두 20개의 젖니가 나온다. 젖니는 음식 씹기, 발음, 잇몸뼈와 턱뼈 성장 등에 중요한 역할을 한다. ‘곧 빠질 치아’라고 생각해서 충치를 치료하지 않으면 영구치와 잇몸에 악영향을 미친다. 만 6세 무렵이면 영구치가 올라오면서 유치의 뿌리가 점차 녹기 시작하고 그